TRASTORNOS DE ANSIEDAD

La ansiedad y la preocupación que se presenta de manera excesiva y constante presentan características muy difíciles de controlar, además perjudican en las actividades diarias, muchas veces estas constituyen ser parte de un trastorno de ansiedad generalizada.

Se da la posibilidad de padecer un trastorno de ansiedad generalizada desde la niñez o en la edad adulta. Por lo general el trastorno de ansiedad generalizada tiene síntomas similares a los del trastorno de pánico, el trastorno obsesivo compulsivo y otros tipos de ansiedad, pero al ser analizadas estas enfermedades presentan diferentes características.

Las personas que viven con trastorno de ansiedad generalizada se enfrentan a un desafío de largo plazo, generalmente, se produce junto con otros trastornos de ansiedad o emocionales. En la mayoría de los casos, el trastorno de ansiedad generalizada mejora con psicoterapia o medicamentos. También puede ser útil hacer cambios en el estilo de vida, aprender a hacer frente a desafíos o situaciones, hipnosis y técnicas de relajación.

Bibliografía usada:

* Mayo Clinic (2016)